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しょうが紅茶 効能 ダイエット

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しょうが紅茶 茶葉の場合

しょうが紅茶の「茶葉」を利用する最大のメリットは、

 

 自分の好みの味に出来る

 

というところにあります。

 

 

これは主に「何分抽出するか」というところで調整します。

 

パッケージには「熱湯2分」と書いてあっても、濃いめが好きなら
5分にすれば良いのです。薄めにしたければ1分。

 

こういう調整は、スティックタイプのしょうが紅茶では、やりづらいです。
(粉を減らしてしまうと、有効成分も減ってしまうので)

 

もしダイエット目的でしょうが紅茶を利用するのであれば、
多少濃いめに出した方がいいでしょう。但し、自分が「おいしい」と
感じて、続けられる程度の濃さで、ですが。

 

 

 

しょうが紅茶の茶葉を購入する際には、まずは小ロットで注文しましょう。
どんな買い物でもそうですが、いきなり業務用サイズのしょうが紅茶
お得感から選んでしまうと、味が自分の好みで無かった場合、捨てること
にもなってしまい、とてももったいないです。

 

 

しょうが紅茶を買いたいのであれば、楽天が一番、簡単です。
ショップ数もたくさん揃っていて、業務用サイズの取り扱いもあります。

 

 

しょうが紅茶の茶葉、他の利用法

これは亜流の利用法になります。好みでやってみて下さい。

 

何煎も出していると、次第にしょうが紅茶効能成分は少なくなります。
でも、全くゼロではありません。少しは出る、でも飲むには向かない、
という味です。

 

そこで飲み終わった茶葉を、お風呂に浮かべる、というのはどうでしょうか?
しょうが風呂です。世間には唐辛子成分の入浴剤などもある位ですから、
しょうが成分のお風呂も、少しは有効じゃないのかな、と思ったりします。

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